TRIB3 at home
Wherever you are
we train together
¡Por primera vez llevamos TRIB3 en directo a tu casa!
Dirigidas por nuestros increíbles entrenadores, nuestras sesiones en casa se transmiten en directo diariamente en Instagram con el entrenamiento del día disponible para descargar aquí. TRIB3 at Home es gratis para que cualquiera pueda participar, todo lo que tendrás que hacer es seguirnos en Instagram.
Si eres nuevo en TRIB3 y deseas saber un poco más acerca de nuestras experiencias de entrenamiento y lo que hacemos, completa el breve formulario a continuación. Selecciona el estudio más cercano a ti para que podamos informarte cuando nuestros estudios estén nuevamente abiertos.
¿qué necesito saber?
We train together but you set your level.
Los entrenamientos trib3 at home se basan en ejercicios con tu propio peso corporal, aunque si tienes pesas las puedes utilizar. También incluimos progresiones y regresiones para cada movimiento. Por lo que si deseas aumentar un poco el impacto de un ejercicio o necesitas reducirlo, lo tenemos todo pensado. De todos modos, es un entrenamiento de cuerpo completo con resultados garantizados.
¿Cómo participo?
WFH. Workout from home.
Las clases transmitidas en directo siempre estarán en nuestra cuenta de Instagram durante 24 horas y, a su vez , estarán disponibles en nuestra plataforma TRIB3 AT HOME después, para que puedas seguirlas incluso si no has podido estar presente en directo.
También tendremos sesiones en directo adicionales diseñadas en torno a las necesidades que nos comentáis que tenéis. Desde desafíos en casa hasta entrenamientos con pesas y talleres de técnica, las sesiones están diseñadas para complementar el entrenamiento de la tarde.
¿A qué esperas?
Let’s sweat together!
Síguenos en vivo en Instagram.
LUNES A VIERNES A LAS 19:00H
SÁBADO Y DOMINGO A LAS 12:00H
Mantente seguro
¿Por qué se creó TRIB3 at Home?
Por el momento, es importante que nuestros estudios en todo el mundo permanezcan cerrados y que todos nos quedemos en casa para protegernos tanto a nosotros mismos como a los demás. Aquí en TRIB3 tomamos esta responsabilidad muy en serio. Pero también nos apasiona mantenerte a ti y a nuestra comunidad activa y en forma, especialmente porque de momento no podemos verte en el estudio para realizar las sesiones. Por este motivo hemos trabajado con nuestro equipo de magníficos entrenadores para crear entrenamientos diarios, utilizando las técnicas de ejercicios de intervalos de alta intensidad (HIIT), en las que cualquiera puede participar.
Participa, comparte con tus seres queridos y transmite el mensaje.
We train as one.
